Ha például tartósan magas a lakás páratartalma, akár 70-80%-os, az tökéletes körülményeket jelent a penész megtelepedésének, mely legalább olyan komoly egészségügyi problémákat okozhat - nem beszélve az esztétikai károkról -, mint a túl alacsony páratartalom, utóbbi miatt ugyanis könnyen kiszáradhatnak a nyálkahártyák, ami miatt szemszárazság, a légutak irritációja, köhögés alakulhat ki. A száraz levegő révén a nátha, a vírusok könnyebben megtámadhatják a szervezetet, emellett az alacsony páratartalom gátolja a légutak tisztulását is, ami köhögéshez, melléküreg-gyulladáshoz vezethet. A cikk az ajánló után folytatódik Hogyan lehet szabályozni a páratartalmat? Ha túl magas a páratartalom, a legfontosabb a rendszeres szellőztetés, különösen, ha gyakran végzel nagyobb páraképződéssel járó tevékenységeket, amilyen a lakásban való teregetés vagy a főzés. Ha nincs más megoldás, tablettával működő párátlanító készüléket is érdemes lehet beszerezni, illetve páraelszívót vagy nagyobb teljesítményű páramentesítő berendezést.
Hány fok legyen az újszülött szobájában? Hogyan teremtsük meg az ideális babaszoba hőmérsékletet télen és nyáron? A ventillátort használjuk inkább arra, hogy a lakás hűvösebb helyiségeiből áramoltassuk a levegőt a babaszobába. De vajon hány fok is legyen a lakásunkban? Ha nem tartózkodtok napközben a lakásban, ne fűtsétek feleslegesen! Tényleg kell egy 3 hónapos babának ekkora meleg? Nalunk, mikor tavaly telen ujszulott volt, eleinte 23 fok volt a lakasban, mert 2 hetig. Olyat például, hogy télen ne fűtsük túl a lakást, mert ha nagy az eltérés a kinti és a benti hőmérséklet között, az nem tesz jót a szervezetünknek. Az ideális hőmérséklet a lakásban télen: megkérdeztük a szakértőt! Tudni szeretnéd, hány fok legyen a lakás egyes helyiségeiben? Nem mindegy, hány fokra állítod. Nálunk ezt szokták meg a gyerkőceink, és nem bírják a 23 foknál melegebbet télen a lakásban. Télen sem szükséges a magasabb hőmérséklet, különben a pici. Ezenkívül a meleg levegő általában szárazabb is, és hatására a baba nyálkahártyája könnyebben kiszáradhat.
Voltak olyan napok, hogy miután ágyba dugtam a kicsiket, akár egy órán át is fürödtem: hosszú ideig szappanoztam magam, vándorolt a kezem az egész testemen, egészen addig, amíg minden feszültséget ki nem adtam magamból. Egy ilyen este alatt akár háromszor-négyszer is elélveztem, és másnap sokkal nagyobb lendülettel tudtam nekilátni a feladatoknak. Mostanában viszont a párommal való szex vagy a hosszas és alapos maszturbálás helyett öt perc alatt elintézem az egészet egy vibrátorral vagy a zuhany segítségével, és bár a gyönyör megérkezik, sokszor feszült vagyok, és csalódott: valójában kielégületlennek érzem magam. " Bíborka 25, fodrász "Kamaszkoromban azért kapkodtam az önkielégítéssel, hogy a szüleim rajta ne kapjanak. Ma meg azért, mert azt tanultam meg, hogy a kéjnek gyorsan kell jönnie. Nem érek rá sokáig a tapizásra. Ez a hozzáállás jó is lehet akkor, amikor a párommal esünk egymásnak, tetszik a pasimnak, hogy gyorsan elmegyek, de mostanában valahogy arra vágyom, hogy végre lassan, óvatosan, másodpercről másodpercre jussak el a csúcsra.